طرق ووصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء

2014-04-11 14:16:13


اسباب الهالات السوداء 

  • السهر
  • الانيميا
  • فقر الدم
  • الاغذية الغير الصحية
  • افتقار عنصر الحديد من الطعام
  • الاجهاد الزهني والتوتر العصبي
  • عدم انتظام مواعيد النوم
  • تقدم السن
  • فقدان الوزن
  • ضعف النظر


علاج الهالات السوداء

  1. النوم لمدة لا تقل عن 8 ساعات يومياً متواصلة
  2. علاج مشاكل فقر الدم والحساسية والجيوب الانفية
  3. اكل الاطعمة الغنية بالحديد والفيتامينات
  4. عدم التعرض للتوتر والعصبية والتفكير العميق
  5. الاقلاع عن التدخين
  6. رفع الرأس اثناء النوم

 

وصفات طبيعية لعلاج الهالات السوداء

 

  • وصفة كمادات الشاي والخيار

تعتبر كمادات الشاي البارد وكمادات الخيار واحدة من الطرق الفعالة للتخلص من الهالات السوداء تحت العينين، لأن هذه الكمادات تعمل على تقليل تمدد الأوعية الدموية وتلونها في المنطقة أسفل العين

  • وصفة عصير الخيار والبطاطس

اخلطي عصير نصف ثمرة من الخيار مع عصير ثمرة صغيرة من البطاطس.
اغمسي قطعة من القطن في هذا الخليط، وضعيها على عينيك لمدة 15 دقيقة على الأقل. ويمكنك الحصول على نتائج أفضل عند استعمال العصير مبردا على عينيك

  • وصفة زيت اللوز

قومي بتدليك منطقة ما تحت العينين برفق باستخدام زيت اللوز قبل الذهاب للنوم. فهو يعمل بشكل أفضل خلال النوم

  • وصفة الملاعق الباردة

 يمكنك وضع ملعقتين صغيرتين في الفريزر واستعمالهم على عينيك لمدة 5 دقائق

  • وصفة عصير الطماطم مع الليمون

 استعملي خليط من كميات متساوية من عصير الطماطم مع عصير الليمون على منطقة ما تحت العينين، فهي  علاج ممتاز للهالات السوداء. ولأفضل النتائج، استعملي الخليط مرتين خلال اليوم كي تلاحظين الفرق بنفسك

  • وصفة الكركم

اخلطي ½ ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ½ ملعقة صغيرة من دقيق الحمص، عصير الطماطم، ورشة من الكركم. استعملي الخليط على منطقة ما تحت العينين لمدة 10 دقائق، ثم اغسليها جيدا

  • وصفة الكركم مع عصير الأناناس

استعملي مسحوق الكركم مع عصير الأناناس على عيونك لمدة 10 دقائق يوميا، وستلاحظين نتيجة مذهلة من تفتيح تلك المنطقة تدريجيا

  • وصفة عصير النعناع

استعملي عصير أوراق النعناع الطازجة على منطقة ما تحت العينين لتهدئة الالتهابات والقضاء على الهالات السوداء. يمكنك أيضا خلط عصير النعناع مع عصير الطماطم بكميات متساوية لتحصلي على نتائج سريعة

  • وصفة فيتامين E

قومي بإفراغ محتويات كبسولة من فيتامين واستعمليها لتدليك منطقة العينين. ويمكنك ايضا استعمالها قبل الذهاب للنوم




اقرأ أيضا

جاري التحميل...

ضع بريدك الإلكتروني ليصلك كل جديد

^
اعلي