نصائح ووصفات ذهبية لإنتفاخات العين

2014-04-15 12:08:05


إن إنتفاخات العين من الأشياء المقلقة للسيدات والتى تعطى إنطباعا بارهاق الوجه ولذا سوف نعرض بعض المعلوملت الهامة التى تتعلق بهذا الموضوع ونبدأ باللآتي:

أسباب إنتفاخ العين

  1. الشيخوخة وتقدم العمر لدى النساء والرجال وذلك لأن الجلد يبدأ بالتدلى بسبب ضعف العضلات التى تدعم الجفون والعين كما أن الجلد يفقد مرونته فيسهل حركة الدهون تحت الجلد
  2. إختزان السوائل فى أنسجة العين والمنطقة المحيطة بالعين
  3. إرتفاع ضغط الدم 
  4. العامل الوراثى
  5. إصابة الشخص بالبرد وحساسية العين
  6. الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لفترات طويلة
  7. السهر وعدم الحصول على قدر كافى من النوم
  8. نقص الحديد والكالسيوم
  9. النوم مسطحا على الظهر
  10. تناول الوجبات الدسمة والعالية الملوحة
  11. تعاطى الكحوليات والتدخين

نصائح لعلاج إنتفاخ العين

  • نم ورأسك مرفوعة بعض الشئ
  • تجنب التدخين وتناول الكحوليات
  • تجنب السهر والنوم لفترات طويلة
  • إبتعد عن الوجبات السريعة قدر الأمكان
  • إزالة المكياج عن عينك تماما قبل النوم
  • إختاري مستحضرات التجميل الموثوق بها حتى لا تسبب حساسية لعينك
  • الأكثارمن شرب الماء بمعدل لترين يوميا

 

وصفات لإنتفاخ العين

  • وضع أكياس من الشاى  الدافئ فوق العين يقلل من إنتفاخات العين
  • وضع شريحتين من البطاطس على عيونك لمدة 10 دقائق
  • عمل كمادات من الماء الساخن والبارد بالتناوب لتنشيط الدورة الدموية
  • حفظ كريم العين فى الثلاجة لان البرودة تقلل إحتقان العين
  • عمل كمادات من البابونج
  • وضع شرائح من الخيار لتقليل إنتفاخ العين
  • عمل تمرين فى الصباح بـأتباع الآتى ، أغلق عينك وإفتحهما عدة مرات أو إضغط عينك بمعلقتين بعد وضعهما فى الثلاجة لمدة خمس دقائق

 




اقرأ أيضا

جاري التحميل...

ضع بريدك الإلكتروني ليصلك كل جديد

^
اعلي