وصفات لعلاج نقص الشهية للنحيفات
2014-06-21 19:01:57
تعانى كثير من النساء من نقص الوزن بسبب فقدهن للشهية ولذا سوف أقدم لك مجموعة من الوصفات التى ستزيد من شهيتك
- إن تناول ثمرة واحدة من المانجو يومياً يزيد من شهيتك للطعام تدريجياً
- أخلطى ملعقة كبيرة من السكر الأسمر مع نصف ملعقة صغيرة من مسثلاث مسحوق الفلفل الحلو وتناولى هذا الخليط ، يلية كوب من الماء يومياً
- أمضغى حبة من الحبهان ثلاث مرات يومياً ، لان ذلك يؤدى إلى الأقبال على الطعام وإشتهائة
- أضيفى ملعقتان صغيرتان من كل من عصير الليمون والعسل وعصير العنب البرى إلى كوب ماء وتناولى هذا الخليط على الريق
- أمضغى قطعة من الزنجبيل الطازج مع قطعة من السكر الأسمر ثلاث مرات يومياً
- اخلطى ملعقة صغيرة من كل من بذور حبة البركة وبذور الشمر ومسحوق الزنجبيل الجاف مع بعضهم وتناولى هذا الخليط مع الماء مرتين يومياً
- إن مضغ قطعة كبيرة من الزنجبيل مع قليل من الملح قبل تناول كل وجبة يزيد من شهية الفرد
- اطحنى قطعة من الزنجبيل واغليها فى كوب ونصف من الماء واتركيها تغلى على نار هادئة لمدة دقيقتين ، بعد ذلك أضيفى اللبن والسكر حسب الرغبة ، ويمكن تناول هذا الخليط باستمرار ، تزيد هذه الوصفة من شهية الفرد أيضا بشكل سريع
اقرأ أيضا
