طريقة لعمل البصارة
2014-07-15 21:47:46
البصارة من الأطباق اللذيذة والقليلة التكلفة والتى تحتوى على الفول الغنى بالبروتين والمساوى للحم والأرخص فى التكلفة ، فهنا سوف نتناول طريقة عملها
المقادير
- نصف كيلو فول مدشوش
- بصلتان مقطعان على أربعة
- نصف رأس ثوم
- شبت مقطع
- كسبرة خضراء مقطعة
- بقدونس مقطع
- ملعقة كبيرة نعناع جاف
- بصل مقطع شرائح
- قليل من الدقيق
- زيت لقلى البصل
- ملح-فلفل-كسبرة جافة
طريقة التحضير
- ينقع الفول طوال فترة الليل حتى الصباح ثم يغسل
- يوضع فى قدر مع الخضرة والبصل والثوم والنعناع ويغمر القدر بالماء
- يترك على نار هادئة حتى نضج الفول
- يضرب بالخلاط الكهربائى ويوضع على النار حتى يغلظ قوامة
- يعفر البصل بالدقيق لكى يقرمش ويحمر بالزيت ويخرج على ورق مناديل
- يضاف 4 ملاعق من زيت البصل إلى قدر البصارة ويقلب
طريقة التقديم
تصب البصارة فى أطباق وتزين بالبصل المحمر عندما تبرد وتقدم بجانب الخبز البلدى والسلطة الخضراء
اقرأ أيضا